cuisine rapide enfants

bonsoir, je suis à la recherche de recettes vites faites à base de légumes mais nourissantes pour mes enfants le soir, ils ont 3 et 2 ANS mais mangent de tout, en effet mon homme partant opex je ne vais pas trop cuisiner sans les enfants je en faisais rien comme pour la plupart je pense , je mange bien à midi et grtignotte le soir mais pas pour les enfants !merci de vos idees

moi le soir l hiver ce qu elles adorent c est un velouté de carotte poireaux pomme de terre.

ca se marie tres bien il faut mettre tres peu d eau et on ajoute une vache qui rit qui fond dans chaque sieste!!!elles adorent!

ca ressemble presuqe a une puree
j ajoute une tranche de blanc de poulet avec.

Je ne vais pas bcp t aider car le plus rapide pr moi c'est de consacrer mon dimanche apres midi a preparer des plats soupe, et des desserts, et de les congeler pour la semaine d apres.

Pour les legumes, malgré que je n ai pas de souci pour ça avec Mathéo, je fais quelques fois des boulettes soit pomme de terre, soit carottes soit brocolis etc..ou avec plusieurs legumes dedans. Hop aux congelo et je les sors avec une viande qd je suis a cours d accompagnements.

quand on était petit on adorait la purée aux carottes et la purée aux poireaux!!!

manger de la purée orange miammm!!!!

je vais pas non plus d'etre d'une grande aide car comme je cuisine tres tres peu depuis le depart de mon mari j'achete des ppurees de legums en galets pour le soir et en dessert un yaourt
Car la viande ou le poisson elles l'ont le midi